همس القلوب
>>> مرحبـــا بــك عزيزي الزائر. المرجو منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه <<< (^_^)
مع تحيــــــــات :
إدارة المنــتــدى
همس القلوب
>>> مرحبـــا بــك عزيزي الزائر. المرجو منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه <<< (^_^)
مع تحيــــــــات :
إدارة المنــتــدى
همس القلوب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

همس القلوب


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الصيام يزيد مناعة الجسم و يرفع مستوى الذكاء

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
beroo
المشرف العام
المشرف العام
beroo


علم دولتي : الصيام يزيد مناعة الجسم و يرفع مستوى الذكاء Female31
انثى عدد المساهمات والموضوعات : 727
العمر : 53
نقاط : 58434
تاريخ التسجيل : 25/07/2008

الصيام يزيد مناعة الجسم و يرفع مستوى الذكاء Empty
مُساهمةموضوع: الصيام يزيد مناعة الجسم و يرفع مستوى الذكاء   الصيام يزيد مناعة الجسم و يرفع مستوى الذكاء Icon_minitimeالجمعة أغسطس 14, 2009 7:06 pm

أكد الدكتور مجدى بدران استشارى الأطفال عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس أن الابحاث العلمية الحديثة أثبتت أن الصيام لمدة أكثر من 21 يوما يزيد من معدل ذكاء الفرد وانتباهه وقدرته علي التفكير والإبداع وحل المشاكل والمعادلات الرياضية وذلك لأثره فى شحذ الذكاء وتأخير الاصابة بمرض الزهايمر فى الاشخاص الذين لديهم استعداد.

وقال الدكتور مجدى إن الابحاث والدراسات الحديثة التى أجريت فى معامل العديد من الدول الغربية أثبتت أيضا أن أفضل برامج الصيام هي التي تستمر لمدة 30 يوما وأنه يساهم فى تخليص جسم الانسان من السموم وتحسين صحته وزيادة مناعته.

وأضاف أنه على الرغم من الفوائد الصحية للصيام والتى أدت إلى لجوء الاطباء فى الغرب إليه كعلاج للعديد من المشكلات الصحية إلا أنه يحفل بين المصريين بعادات غذائية خاطئة تهدد صحتهم وتصيبهم بالكثير من الأمراض نتيجة لتغيرهم لعاداتهم الغذائية خلال رمضان والتى يحرص عليها حوالى 83 فى المائة من الأسر المصرية، حيث يرتفع استهلاكها من الغذاء بصورة غير طبيعية، ففى الخبز وحدة تستهلك هذه الاسر حوالى 240 مليون رغيف يوميا فى رمضان.

وأشار عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة أن قائمة الأمراض التى تنجم من تغير النمط الغذائى للمصريين فى شهر رمضان بهذه الصورة تشمل السمنة، ارتفاع ضغط الدم ، أمراض القلب ،التهابات المفاصل ،زيادة معدلات الحساسيات ، تفاقم حالات الربو ،توقف النفس خلال النوم ،حصوات المرارة ،القرحة المعدية، عسر الهضم والإمتصاص ، الفشل الكلوى ، والإكتئاب.

وحذر الدكتور مجدى بدران استشارى الأطفال عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس من افطار الصائمين بشراهة على كميات كبيرة من الأطعمة خاصة السكريات والكربوهيدرات والدهون والمخللات ، لافتا إلى أن ذلك يؤدى إلى ارتخاء المعدة والاصابة بعسر الهضم وضيق التنفس.

ونوه إلى أن الإفطار بشرب الماء البارد يسبب الشعور بمزيد من العطش وانقباض عضلات المعدة والتقلصات، فيما يؤدى شرب المياه الغازية إلى عسر الهضم وزيادة إحتمالات السمنة والحساسيات وارتفاع السكر ،محذرا من الافراط فى شرب العرقسوس لاثره على رفع ضغط الدم.

وأكد الدكتور مجدي أن شرب الشاى بعد الإفطار مباشرة يؤدى إلى عدم استفادة الجسم بالكالسيوم والحديد ، وبالتالى الإصابة بالأنيميا ،فيما يؤدى الإكثار من ملح الطعام وتناول المخللات إلى ارتفاع ضغط الدم ، وظهور مشاكل عدة بالقلب والكلى.

وأشار إلى انه سيتناول موضوع أسرار الصيام فى ندوة علمية تقيمها ساقية الصاوى الاحد يتحدث فيها عن الكائنات التى صوم ،وصيام الفراعنة، والعلاج بالصيام والممنوعون من الصيام ، والأطفال والصيام ،و النمط الغذائى للمصريين فى رمضان ،والفوائد الصحية للصيام ، وأسرار التمر، والحساسية والمناعة فى رمضان ، وتغير النمط الغذائى للمصريين فى رمضان.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
DoDo
Admin
Admin
DoDo


جنسيتك : مصريه
علم دولتي : الصيام يزيد مناعة الجسم و يرفع مستوى الذكاء Female31
انثى عدد المساهمات والموضوعات : 1243
العمر : 30
الموقع : https://hams2l-kolob.own0.com
نقاط : 58886
تاريخ التسجيل : 09/07/2008

الصيام يزيد مناعة الجسم و يرفع مستوى الذكاء Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصيام يزيد مناعة الجسم و يرفع مستوى الذكاء   الصيام يزيد مناعة الجسم و يرفع مستوى الذكاء Icon_minitimeالأحد يناير 23, 2011 4:07 pm

جزاك الله كل خير يا beroo
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hams2l-kolob.own0.com
 
الصيام يزيد مناعة الجسم و يرفع مستوى الذكاء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
همس القلوب :: ...*.*.* المنتديات العامه *.*.*... :: ...*.*.* شهـــــــــــ رمضــان ــــــــــر*.*.*... :: رمضـ كريم ـــــــان ... كل عام وانتم بخير-
انتقل الى: