النوم .. هل هو افضل مستحضرات التجميل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

للنوم تأثير ايجابي على المطهر الخارجي للمرأة :


- بالنسبة للعين : ليلة من الاستغراق العميق في النوم تضفي على العينين بريقا ولمعانا , في
حين ان نقص النوم يسبب تمدد الاوعية الدموية , مما يساعد على ظهور الهالات السوداء
حول العين ويصيبها بالاحمرار , كما يؤدي نقص النوم الى ظهور الانتفاخات حول العين .

- بالنسبة للبشرة : يستمر الدم طوال فترة الاستغراق بالنوم في امداد البشرة بحاجتها من
الاغذية , فتكون اانتيجة ظهورها في اليوم التالي متوردة وصافية .

- بالنسبة للعضلات : يساعد النوم في اعطاء فرصة للخلايا العضلية للراحة والتجديد , ويتم
ايضا تزويد خزانات الطاقة , لتعويض ما فقده طوال اليوم , فتكون النتيجة ظهورها بمظهر
افضل .

- بالنسبة لشكل الجسم العام : يساعد النوم على تزويد الجسم بالطاقة الازمة لتجعله دائما في
وضع مستقيم ليس فيه انحناءات ولا تراخي عند الاكتاف .

يسلمو على الموضوع

تقبل مروري